Sauna-Shamaani kehottaa syksyisin keräämään hyvät ruokasienet voitateista alkaen talteen ja laittamaan puhdistusten jälkeen ruuaksi
Sauna-Shamaanin neuvot ohjatkoon ruokatottumuksianne
----------------
http://sauna-shamaani-yhdistys.blogspot.com/
---------------------------------